Задавались ли вы вопросом о различиях в рационе? Думаю, возможность сравнить свои кулинарные предпочтения и людские – не редкость для каждого. Скажу о себе – и хотелось бы услышать ваши наблюдения.
Всегда предпочитаю натуральную пищу, и в течение некоторого времени лучше вообще воздержусь от еды, нежели стану есть нечто «химическое». Естественно, в наше время это проблематично, поэтому нельзя сказать, что обхожусь без «химии» вообще, но стараюсь…
Не считаю себя вегетарианцем, но если есть возможность – всегда выберу растительную пищу, к примеру – во всех блюдах стараюсь заменить мясо грибами или соей. Вообще в еде неприхотлив., хотя готовить люблю – но, опять же, не для себя.
Воду с запахом хлорки (как и вообще – водопроводную) – стану пить только в том случае, если другой просто не найти. Вообще, воды пью очень много – если «людская» физиологическая норма – 40 г жидкостей (включая входящую в состав пищи) на кг веса +/- по сезону, то я выпиваю где-то раза в полтора больше зимой, и до 2 раз – летом.
По режиму питания – могу есть 6 раз в день, могу (при необходимости) порядка 3 суток обходится вообще без еды (при условии, что нет проблем с водой) - больше просто не приходилось пробовать – при этом не снижая физической активности. Не знаю, от чего зависит – но уж не от погоды – за один прием могу съесть как очень мало, так и очень много – причем «много»- предпочитаю на ночь, калорий не считая. Даже когда веду малоподвижный образ жизни в течение сколь угодно долгого времени (за компом, к примеру) – максимум, что набираю – процентов 5 к нормальному весу, которые потом непонятно как «испаряются». Если же питаюсь редко и нерегулярно – могу сбросить те же 5 процентов, которые так же быстро наберу.
А как у вас?
ЗЫ Касаясь последнего вопроса – поскольку много времени провожу в «людском» форуме – обратил внимание, что многие человеки замечают в последнее время аномально резкий и необоснованный набор веса – даже если строго ограничивают себя в еде. Не замечали ли вы подобного в своем окружении?
Отредактировано LtNemo (2005-04-03 16:59:12)